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細かい上司に疲れる時にやるべき簡単な4つの対策とは?

「上司が細かくて疲れる…」
「いちいち指摘がうざい…」

このように職場で細かい上司がいて疲れる、という人の悩みを解決する対策を紹介します!

仕事中ちょっとした事でもいちいち指摘してくる細かい上司っていますよね。

大きなミスをして注意されるのは仕方ないと割り切れます。

しかし何気ない会話で言葉の間違いを指摘されたり、誰の迷惑にもならないような細かいところまで指摘されるとイラッとしちゃいますよね。

そのような上司が職場にいると、「また何か指摘されるんじゃないか?」といつもヒヤヒヤして仕事も気が気でなくなります。

記事の前半では職場にいる細かい上司の心理を解説し、後半では仕事でいちいち指摘をされないための対策を紹介します。

また、パワハラまがいの指摘に耐えられず、どうしても今の職場の人間関係に我慢できない人のために、高確率で解決できる手段も最後に用意しています。

もう細かい上司にイライラして疲れる生活から抜け出しましょう!

 

細かい指摘をしてくる上司の心理とは?

どうして大して重要でもない細かいところまで、いちいち指摘してくるのでしょうか?

その心理を知っておくことで、対策しやすくなりますよ!

 

実は臆病で小心者

いちいち細かい指摘をしてくる上司というのは、実は小心者であるケースが多いです。

パワハラというのは、職場の中でもそれなりに権力のある人物が行うことがほとんどなので、小心者だなんて信じられないかもしれません。

しかし、表面上は横柄で気が強いように見えていても、その心理は不安を抱えた臆病な人間なんです。

そんな不安をごまかすために、他人の細かい事までいちいち指摘して「自分は優秀な人間なのだ」と思い込もうとしているんですね。

横柄な人の心理・特徴・弱点を解説!横柄な人には惨めな末路が待っている

 

他人の評価を落とそうとしている

細かい上司というのは、いちいち指摘をすることで他人の評価を落とそうとする心理が働いています。

いわゆる「出る杭は打たれる」というやつです。

なぜそんな事をするのか?

それは、仕事のできる見込みがある人物や職場で評価の高い人物を抑え込むことで、自分の地位を守ろうとしているためです。

自分に自信があれば努力をして地位を守ったり、さらに上を目指すでしょう。

しかし細かい上司は内心では臆病な小心者なので、そこまで必要ないような些細な点までいちいち指摘して抑え込むことでしか、自分の地位を守ることができないんです。

嫉妬深い男性の特徴は?職場で男の嫉妬をかわす方法

 

優越感に浸ってプライドを保ちたい

いちいち細かい指摘をしてくる上司は、常に自分の立場を気にしているため、心理的に誰より上に立っていないと気が済みません。

指摘している姿を周囲に見せつけることによって「自分は偉い存在なんだ」とアピールし、優越感に浸ることでプライドを保とうと必死です。

実際には偉いどころか、周りには「疲れる」と思われるだけなんですけどね。

プライドの高い人というのは本当に面倒な存在で、上から目線で周囲に接するため職場の空気を悪くします。

プライド高い男と仕事でうまく付き合う5つの対処法とは?

 

こうやって心理を知ってみると、細かい上司って意外とちっぽけな人間なんだね。
次に、そんな疲れる相手への対策を紹介するよ。

 

細かい上司に疲れる時にできる4つの対策

いちいち細かい指摘をしてくる上司の心理について理解したら、以下の対策をしていきましょう。

僕も上司が細かくて疲れる時期がありましたが、これから紹介する方法を実践していくことで、どんどんストレスを感じなくなっていきましたよ。

 

まずは客観的に見る

細かい指摘に対して冷静に対応するためにも、まずは客観的に相手を見るようにしましょう。

先ほど解説したように、いちいち細かい上司というのは、

  • 実は臆病で小心者
  • 他人の評価を落とそうとしている
  • 優越感に浸ってプライドを保ちたい

こういった心理が働いています。

「ちっぽけなプライドを守るため、くだらない心理によって他人を必死に攻撃しているだけなんだ」と知っておけば、冷めた目で相手を見ることができます。

それだけでもカッとならずイライラが軽減しますよ。

 

正しい事は素直に聞いて他はスルー

細かい上司が疲れるとはいえ、正しい事を言う時もあります。

うざい言い方や態度でも、内容が正しければ素直に聞いておきましょう。

もしあなたが細かい指摘を受けて感情的になっているのだとしたら、たとえタメになる教えがあったとしても反発して聞き逃しているかもしれません。

嫌な相手から仕事を学ぶのは不満もあるかもしれませんが、そこは割り切って考えないとせっかくの成長のチャンスを失ってしまいます。

そして成長しないものだから、相手も「何度も言わないと分からない奴だ」と思って、いちいち細かい部分まで指摘してくる悪循環におちいってしまうんです。

その代わり、指摘の内容がどうでもいい事だったり理不尽な内容だった場合は、右から左へと聞き流してしまって大丈夫です。

たしかに上司からパワハラまがいの威圧的な言葉遣いをされるとイラっとします。

しかし、所詮それは「言い方」の問題であって、内容とは別物です。

何か言われたら、「言い方」は機械的なものだと受け取って、その内容だけを抜粋するようにしましょう。

威圧的な人が苦手…。きつい態度をとる心理と身を守る10の対応とは

 

表面上だけでも感謝する

細かい指摘をしてきた時、怒りを抑えて表面上だけでも感謝してみせるのも良い対策です。

いちいち細かい人の心理は臆病で小心者なので、攻撃的な指摘に対して「なるほど、教えていただいてありがとうございます」など感謝の気持ちを伝えてみせましょう。

そうすると、自分の立場を認められたという安心感が生まれ、あなたに対する敵意がやわらぎます。

プライドが保たれることによって、それまでパワハラのような態度を取っていた上司や先輩もだんだんと柔らかい口調になってきますよ。

逆に、あなたが指摘されたからといって反発して上司のミスなどを指摘し返すのは絶対にやめたほうが無難です。

たとえあなたが正しくても、プライドを傷つけることでより一層みんなに対して高圧的な態度を取るようになってしまいます。

「僕は敵じゃないですよ」と認識させることが大事なんですね。

高圧的な態度の上司によるパワハラからは逃げられます!

 

仕事で必要な会話以外しない

上司にいちいち細かい指摘をされないためには、仕事で必要なやりとり以外は関わらないようにするのも大事です。

業務上どうしても報告・連絡・相談などはしなくてはいけません。

しかし、必要以上の会話をすれば相手にツッコミどころを与えてしまう機会も増えてしまいます。

特にプライベートな内容で細かい指摘などをされたら「なんでコイツにそんな事を言われなきゃいけないんだ!?」とストレスがたまりますよね。 

機嫌をとるために余計な会話をしてしまいがちですが、適度な距離を保つほうが良いでしょう。

 

上司の細かい指摘に耐えつづける必要はありません!

「そこまで言わなくてもいいのに…」といった事までいちいち指摘されると、だんだん自分の価値を見失ってしまいますよね。

でも、それは決してあなたがダメだから指摘されているわけじゃありません。

上司が小心者で、自分の地位やプライドを守るためにあなたを責めているだけなんです。

ここまで紹介してきた対策をとることで、だんだん距離感がつかめてストレスを感じにくくなっていきます。

しかし、どうやっても改善しないような相性の悪い上司がいるのも事実です。

そんなパワハラまがいの上司が当たり前のように仕事している職場にしがみつく価値があるでしょうか。

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人間関係が原因の転職は甘えじゃない!逃げてもいい6つのパターンとは?

 

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まとめ

〈細かい上司の心理〉

  • 実は臆病で小心者
  • 他人の評価を落として自分の地位を守りたい
  • 優越感に浸ってプライドを保ちたい

 

〈細かい上司に疲れる時の対策〉

  • まずは客観的に見る
  • 正しい事は素直に聞いて他はスルー
  • 表面上だけでも感謝する
  • 仕事で必要な会話以外しない

細かい上司との付き合いって、本当に疲れるだけで一日が終わりますよね。

ここで紹介した対策を実践して、ストレスなく仕事をしましょう。

それでもストレスが溜まって我慢できそうになければ、新しく人間関係の良い職場を探すほうが手っ取り早いですよ。

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